En konstighet med denna sko ?r att den har en kr?kt sista och ett offset sn?rningssystem, vilket g?r att det ser ut som om skon b?js medialt n?r det ses ovanifr?n (se foto till v?nster). Min k?nsla Adidas ZX Flux Mujer ?r att detta mer ?r en funktion av sn?rningssystemet som f?r?ndrar utseendet ?n n?got strukturellt, men det ger lite av en udda look ovanifr?n. ?ven om det inte ?r ett utseendeelement, ?r det v?rt att notera f?r de som kanske Nike Air Max 90 Womens ?r intresserade av att dessa skor rymmer en Nike + -sensor under innersulan. Jag har f?r l?nge sedan ?vergett Nike + -systemet p? grund av att det ?r felaktigt, s? jag har inte anv?nt sensorn i dessa skor. Passar: Det h?r ?r d?r Free Run + verkligen lyser - det ?r en av de mest bekv?ma skorna som jag Nike Air Zoom Pegasus 35 Femme ?ger och jag b?r ofta den ut och om helt enkelt av detta sk?l. Enligt min mening ?r ?verdelarna p? Free-skorna min favorit p? alla skor - socklinerna ?r v?ldigt mjuk, och jag gillar verkligen bootie-designen p? Free Run +. ?ven om skon ?r t?nkt att kunna k?ras i strumpl?s, resulterade mitt f?rs?k att g?ra det i Adidas Superstar Mujer heta st?llen som l?tt kunde ha bl?sor om jag hade fortsatt, s? jag skulle inte rekommendera dem som en strumpfri sko (jag har k?rt sockal?s i Gratis 3.0 och Saucony Kinvara utan problem). Som f?r storleksanpassning, ?r skon Adidas NMD Damen verklig i Adidas Ultra Boost Damen storlek f?r mig, och passformen ?r n?stan perfekt. Framfoten ?r mycket rymlig f?r min fot med medel bredd, och h?len genom b?gen passar bra och t?tt. Det finns lite b?gst?d, vilket troligen kommer att st?nga av de som ?r mer intresserade av verkligen minimalistiska skor, ?ven om det ?r n?got Nike Air Max Thea Mujer mindre uttalat om du tar bort inl?ggssulorna. Funktion: H?r ?r saker och ting lite sv?rt. Huruvida du gillar Nike Free Run + p? v?gen kommer i h?g grad att bero p? vad du vill ha av skon och vad du planerar att anv?nda den till. Som jag n?mnde fr?n b?rjan ?r Free Run + tjockt d?mpad (men en smidigare ?n Saucony Kinvara) och har en m?ttlig h?llyft (cirka 7 mm). S?ledes ?r markk?nslan inte bra, och h?len kommer inte att vara en som hj?lper dig att omedelbart komma in p? din fotfota. P? plussidan ?r de extremt flexibla (p? grund Adidas Gazelle Mujer av den omfattande sippningen / sp?ren p? sulan - se bild nedan) och mycket l?tta, s? om du kommer fr?n en tyngre, mer traditionell sko med en 12 mm h?llyft kommer du definitivt att m?rker en skillnad i Free Run +. Det ?r av den anledningen jag ser p? skon som ett bra val f?r n?gon som l?ngsamt vill ?verg? Asics Gel Lyte 5 Femme till mer minimalistiska skor (vissa minimalistiska l?pare mots?tter sig denna ?verg?ngsstrategi, men det fungerade bra f?r mig). Om du redan ?r en minimalistisk l?pare och f?redrar skor med minimal d?mpning och s? lite h?l som m?jligt ?r Free Run + f?rmodligen inte ett bra val. Men jag tycker att det ?r en bra sko f?r ?terh?mtningsk?rningar och l?nga lopp, och valde det n?stan som min sko f?r mitt BQ-maratonf?rs?k f?r n?gra veckor tillbaka (jag valde Kinvara). Jag har k?rt l?nga springor i dem med lite problem, och gjorde en Nike Air Max 97 Damen halv maraton simulering i 1:35 under min senaste tr?ningscykel och de k?nde bra. F?r ett helt?ckande, maratonl?ngdlopp gillar jag att en sko ska ha lite mer kudde och bryr sig inte om en l?tt h?llyft, s? Free Run + passar r?kningen b?ttre ?n de flesta skor d?r ute. N?gra sista tankar om att springa mittfot Nike Air Max 270 Mens eller framfoten i Free Run +. Det kr?vde mycket arbete f?r mig att g? ?ver till en mittfota som slog springa, och jag f?rlorar fortfarande d? och d?, men jag kan k?ra midfoten ganska enkelt i Nike Free Run + nu n?r jag har blivit bekv?m med g?ng (se video Nedan). Som sagt, som jag har n?mnt ovan, skulle jag inte v?lja denna sko som den perfekta f?r att f? n?gon av sina klackar. Det hj?lper dig att f? en k?nsla f?r hur det ?r att springa i mindre sko och hj?lper dig att anpassa sig till en l?gre h?llyft, men min k?nsla ?r att Nike Free Run 3.0 Dames om du verkligen vill arbeta p? en mittfots / framfots springa , du beh?ver en sko med s? lite h?l som m?jligt.